拉肚子医学上称为腹泻，出现腹泻后会腿软，可能是腹泻本身较严重如频繁腹泻导致的，但也不排除是腹泻并发症如电解质紊乱、低血糖、低钠血症等引起的，患者可以通过一般治疗、药物治疗改善症状。
一、腹泻本身较严重
1、频繁腹泻：患者如果经常处于不按时吃饭等不良状态，造成肠道受损，引起腹泻。出现腹泻后，肠道内的水分可能会大量流失，影响人体进行正常生理活动，引起腿软、精神状态较差等症状。患者可以按医嘱使用复方氯化钠溶液、葡萄糖氯化钠溶液等药物改善。
二、腹泻并发症
1、电解质紊乱：腹泻严重时容易导致人体电解质水平紊乱，患者可能会出现钠钾离子水平异常，出现四肢无力、食欲下降、精神状态较差、排便次数变多等症状。患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物止泻，降低腹泻对人体电解质水平产生的刺激性。
2、低血糖：腹泻时患者可能会出现胃肠道不适症状，导致食欲减退，患者可能会出现低血糖的情况，此时患者也会出现乏力、腿软的症状，患者还可能会出现头晕、意识不清等情况。患者可以及时喝葡萄糖水或吃糖果来升高血糖，缓解不适。
3、低钠血症：腹泻会导致人体损失大量的水分，有可能会出现钠钾离子水平偏低，影响人体进行正常生理活动，出现四肢发软无力、说话有气无力、不喜欢运动等症状。患者可以按医嘱使用复方氯化钠溶液、葡萄糖氯化钠溶液等药物补充血钠浓度，改善症状。
4、其他原因：腹泻腿软也有可能与低钾血症等疾病有关，建议患者根据疾病类型选择适当方法治疗疾病。
若出现不适症状，患者可以及时到正规医院的消化内科就诊，以免延误治疗。