经常手脚冰凉可以吃壮阳药、益气补血药和辛温解毒剂等进行治疗。
手脚冰凉是阳虚的表现之一，也与气血不足、气血循环不良有关。此外，寒冷也会导致手脚发冷。常用的治疗药物包括：1、壮阳药：主要成分为肉桂、附子、杜仲、鹿茸胶、淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉。适用于手足冰冷、怕冷、腰膝无力疼痛、尿频、夜间尿频、残余尿、阳虚水肿等。常用的中成药有金匮肾气丸、右归丸等。金匮肾气丸含有附子，不宜长期服用或过量服用。右归丸含有肉桂，不宜长期服用。2、益气补血药：由益气补血药组成，适用于气血两虚引起的不适，如手足冰冷、气短、不愿说话、面色苍白晦暗、精神疲劳等。常用的中成药有石泉大补口服液、益气养血口服液等。3、辛温解毒剂：主要与麻黄、桂枝、防风、荆芥、紫苏叶等散风寒药配伍。适用于手足冰冷、寒战、发热、鼻塞、流鼻涕、风寒引起的头颈部僵硬疼痛。常用的中成药包括砭石感冒颗粒、风寒感冒颗粒等。需要注意，运动员禁用。
手脚冰冷可能是多种原因造成的，因此患者应及时就医，并寻求专业医生的诊断和治疗。未经许可，不得盲目使用药物。平时也要早睡晚起，注意保暖，避免冷空气对身体的直接刺激。吃有足够热能的食物来增加身体的热能。少吃冷的食物，多吃热的食物。运动也可以用来促进新陈代谢和血液循环。此外，热水浸泡和中医有针对性地按摩也是改善手足冰冷的有效方法。早睡晚起，注意保暖，避免冷空气对身体直接地刺激。