桑葚可以和枸杞泡酒吗?

2023-02-23 22:00:451146人阅读

王凤 副主任医师

上海市第六人民医院 - 中医科

桑葚和枸杞一般可以泡酒。

桑椹枸杞泡酒有很强的保健作用,每天喝酒对身体有很大好处,其功效是抗衰老、补肾、润肺。效果很好,尤其是补肾精,可以滋养肾精。同时,对腰膝无力、男性性功能下降等肾虚症状有很好的调节作用。桑椹和枸杞富含维生素,浸泡酒可以预防和帮助视力下降,尤其是老年人的视力模糊。桑椹、枸杞还可以延缓衰老,延缓记忆衰退,改善人体内过多的自由基,对各种器官衰竭有明显的保健和治疗作用。桑椹是一种营养价值很高的食品,吃一些桑椹可以增强免疫功能,滋阴养血,治疗贫血、肺结核、淋巴结核,缓解失眠,帮助消化。桑椹对贫血有很好的疗效,可以把桑椹和龙眼肉一起炖,煮好后再吃,这样效果会更好。枸杞对肝损伤有一定的保护和抑制作用,枸杞可治疗肝肾阴虚引起的慢性咳嗽口渴,如腰膝酸痛、眼花流泪,甚至反复不愈,以及男科腰膝酸痛。枸杞富含枸杞多糖,可增强人体免疫能力。此外,还富含β胡萝卜素,可以在人体内合成维生素A,维生素可以促进保护视力。枸杞富含维生素E和枸杞多糖,能清除人体内的自由基,起到抗衰老作用。因此,吃枸杞可以益肾抗衰老。枸杞中的营养成分还可以保护和修复受损的肝细胞。

建议患者不能吃未成熟的桑椹,由于桑椹含有溶血性过敏物质和透明质酸,食用过量易发生溶血性肠炎。因为桑树含有较多的胰蛋白酶抑制剂单宁酸,这会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。其次,脾虚大便者不宜食用桑椹,桑椹含糖量高,糖尿病患者应避免食用。此外,患者不要大量食用枸杞,会引发上火。

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