枸杞配什么喝补肾壮阳？

枸杞配玉米须、红枣、茯苓等可以补肾壮阳。

枸杞，又名枸杞和红耳环，是茄科小灌木枸杞的成熟果实，枸杞具有悠久的药物和食品同源性历史，是国内外著名而珍贵的中草药。具有延缓衰老、抗衰老的作用，也被称为奎老子。枸杞含有多种氨基酸，以及甜菜碱、玉米黄质和酸浆果胶等特殊营养素，具有免疫调节、抗衰老、抗肿瘤作用。补肾壮阳其搭配方式：1、玉米须：新鲜和晒干的玉米须都可以在水中饮用，与枸杞混合，不仅可以润肝补肾，还可以消除体内水肿，减少体内水分，对脾虚水肿的人非常有益。除此之外，还可以祛除肝火，为肝胆疾病提供辅助治疗，因此，胆囊疾病患者经常在水中饮用枸杞和玉米须，可以缓解因胆囊炎症引起的背痛、腹痛和其他身体不适。2、红枣：气血是女性的基础，所以补充气血对女性来说非常重要，众所周知，红枣不仅可以补血还可以补气，所以受到女性的青睐。事实上，不仅是女性，还有男性，对于男性来说，气血不足会导致更快衰老和更低的身体机能，尤其是当肾气血不足时，男性更容易不知所措。因此，在日常生活中，可以选择枸杞和红枣，在水中饮用，以补气养血。3、茯苓：茯苓比茯苓和茯苓更倾向于药用，茯苓可以药用，也可以食用。然而，其温和的性质可以帮助脾脏驱走体内多余的水分。不仅如此，还具有镇静、补水、除湿的作用。因此，容易失眠和恐慌的人可以经常将其与枸杞一起浸泡在水中，不仅能健脾，还能镇静心脏，长期饮用会产生意想不到的效果。