运动会使月经推迟吗？

适当地运动一般不会导致月经延迟，但如果是大量过度运动，则可能导致月经延迟，甚至闭经。

这是因为过度运动可能会导致体内脂肪含量减少，而当脂肪含量显著减少时，可能会导致月经异常。此外，过度运动还可能影响下丘脑某些激素的异常释放。从而影响月经，表现为月经延迟，甚至闭经。因此，平时锻炼时一定要注意适当地锻炼，避免长期大量地锻炼，或剧烈地锻炼。平时一旦月经推迟，可以调整运动强度，适当休息身体。观察是否能恢复正常月经期，必要时用药物帮助促进月经。

过度运动确实会延缓月经，这有一定的科学依据，因为月经会受到很多因素的影响。如疲劳和焦虑，过度运动，熬夜可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴的不协调。

在这种情况下，自然会导致月经延迟，甚至闭经。然而，一些妇女以前有过性交，没有采取避孕措施，这并不排除怀孕的可能性。建议观察一周，如果没有继续月经，可以及时到当地医院进行血液HCG值的明确检测，以判断是否怀孕。

如果不是妊娠因素引起的，可在医生指导下适当服用孕酮进行调整。

只有剧烈运动或超负荷运动才会影响月经，导致月经延迟的现象。许多运动员长期从事超负荷运动或比赛，身体处于应激状态的人会出现月经紊乱或月经延迟，这是由身体应激引起的。如果经常锻炼不超过人体的极限，或者身体没有处于紧张状态，对月经的影响很小。

所以女性出现月经推迟，可能是突然运动导致，也可能是其他原因引起的。建议积极就医检查，明确具体原因。日常要科学合理的运动，避免给身体带来伤害。