杨海青 副主任医师
四川省人民医院 - 血液科
缺铁性贫血每天补铁一般不超过20毫克。
缺铁性贫血患者应根据剂量服用铁补充剂,每天成人补充量不应超过20毫克。患有缺铁性贫血的人可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片和补血口服液进行调理治疗。应配合维生素C片,增加铁的吸收。在饮食上多吃大枣、猪血、海带以及猪肝和羊肝等食物,这些食物含铁丰富。而如果是妊娠期的妇女缺血的话,补充铁剂需要在30毫克左右。
建议平时在调理治疗期间,患者应避免饮用浓茶、咖啡等,并且应该有合理营养的饮食。同时,适当进行户外运动提高身体免疫力。