间歇发作性焦虑症状

间歇发作性焦虑症状通常是心理疾病。

国内甚至国外应该都很少看到这种病，乍一想或许会认为只是潜在性焦虑症的初期或者轻微潜在性焦虑症，间歇性是直接被诱因所引发的感情冲击，得不到大量甚至一丁点信息。就像攻城前者是外部攻破内部的极限，而后者是内部先一步的崩溃，间歇性潜在焦虑症是一种间歇性心理疾病，这种间歇性潜在的焦虑症不治疗会一直维持一种状态。时而正常时而表现出潜在焦虑，可以从正常状态下很快地进入间歇性焦虑，但从间歇性的焦虑恢复正常，则要花几天一个月甚至几年的时间。

间歇发作性焦虑症是一种神经症，目前认为焦虑的原因是多种多样，当遇到生活事件、心理压力或心理压力时，个体很难应对这些压力也无法将这些压力转化为动机。这些神经症患者通常具有一定的个性特征，更多愁善感、固执和保守，不容易与他人沟通容易敏感，对某些生活事件更敏感。间歇性焦虑可能会出现间歇性的焦虑和紧张，可能会在一段时间后恢复，焦虑和紧张会消失。如果有间歇性焦虑问题需要积极调整，尤其是适当转移注意力，做喜欢或感兴趣的事情。

间歇发作性焦虑症应该积极与他人沟通，尤其是寻求家人和朋友的帮助和理解，当特别焦虑易怒时，与其过于关注自己不能自拔。不如把这些消极情绪倾诉给好朋友，学会沟通和交谈，把这些消极情绪发泄在心里。还应该适当地锻炼，尤其是当有间歇性焦虑时，应该进行有氧运动。