张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 - 精神心理科
自卑一般会出现喜欢独处，自我评价特别低，不喜欢展示自己的表现。
自卑感可以是一种与别人相比的感觉，或者是一种与自己的理想和标准相对照的感觉，这种感觉不能达到，或者是没有足够的能力。自卑有两种类型：一种是原始自卑，一种是从童年开始，一种是因为成长速度比同龄人慢，家庭条件差，或者没有良好的家教，导致在面对外界的时候，会有一种自卑感。第二次自卑感发生在成人期，是指当一个人意识到自己无法达到自己的理想水平时，会出现的第二次自卑感。
建议在日常生活中应多做自己感兴趣的事情，应多展示自己的长处。