焦虑症的严重后果包括躯体症状、社交障碍、认知功能损害、睡眠障碍以及自杀风险增加等。
1.躯体症状：长期处于焦虑状态会导致身体出现一系列不适的症状，如心慌、胸闷、气短、头晕、头痛、恶心呕吐、失眠多梦等。如果病情比较严重，还有可能会导致内分泌失调，从而引起月经不调或者是性欲减退等症状。
2.社交障碍：由于患者会出现过度紧张和恐惧的心理，在与他人进行交流时会变得特别自卑，并且还会出现回避现象，甚至会对正常的生活造成影响。
3.认知功能损害：焦虑症会导致大脑神经递质失衡，从而对患者的思维能力、记忆力以及注意力等方面都会产生不良的影响，而且还会伴随有反应迟钝、情绪低落等情况发生。
4.睡眠障碍：部分患者在发病期间还会影响到正常的睡眠质量，主要表现为入睡困难、早醒或者睡眠中容易惊醒等。
5.自杀风险增加：焦虑症是一种精神疾病，如果不及时治疗，可能会导致病情加重，从而增加自杀的风险。
建议患者需要积极配合医生进行针对性地治疗，以免延误病情。平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，也要避免压力过大。同时还要注意合理饮食，适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。