整天担心血压高是焦虑症吗
2023-01-24 11:09:26376人阅读
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 - 精神心理科
整天担心血压升高可能会引起焦虑症。
焦虑症是最常见的一种神经症，主要是关注焦虑情绪的体验。可以分为两种形式：慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑性恐慌发作。患者总是怀疑自己患有高血压或担心自己会患高血压。这种长期的精神紧张和焦虑确实容易诱发高血压。高血压是指体循环动脉血压升高，收缩压140毫米汞柱，舒张压90毫米汞柱的临床综合征，可能伴有心、脑和肾等器官的功能性或器质性损害。
建议患者放轻松，保持良好的生活习惯，规律作息，寻找恰当的方式释放压力，例如听音乐、跑步等方式。