急性焦虑症的典型表现

2023-05-02 11:10:182797人阅读

张保华 主任医师

首都医科大学附属北京安定医院 - 精神心理科

急性焦虑症一般会出现情绪、睡眠障碍、怯场等表现。

1、情绪症状:

焦虑症患者的情感控制能力很差。患者往往有许多担忧。本来是很平常的一件事,但不知为何,会突然变得紧张、不安、恐惧、焦虑、恐惧等等。总是很急躁,很容易生气。这些看上去很普通的负面情绪,实际上却是属于焦虑症的一种表现。

2、睡眠障碍:

急性焦虑会导致失眠,对患者造成严重的伤害。人的生命中,睡觉十分关键。失眠往往伴随着焦虑,或者经常做噩梦,或者是突然醒来。一些患有急性焦虑症的患者,晚上会打呼噜,醒来后会感到失眠,没有睡意。

3、怯场:

对于所有的社交场合,甚至是平常的家庭聚会,都有一种很大的恐惧感,不懂得如何调整自己。这些焦虑的症状会让患者不能融入社会关系,严重地影响了日常生活。建议患者应养成良好生活习惯,适当运动健身,保持良好心态。

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