张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 - 精神心理科
心里老是害怕、恐惧，一般可能是焦虑障碍、精神症状、创伤后应激障碍等疾病。
1、焦虑症：
如广泛性焦虑症、惊恐障碍等，恐惧和紧张是患者内心焦虑不安的表现，其本质是焦虑。焦虑一般见于焦虑症，也可伴有躯体不适，如自主神经功能障碍等。
2、精神症状：
如妄想、幻觉等，并可能在基础上增加恐惧和害怕。精神分裂症也有类似的现象，比如强迫症。患者一般会有强迫性思想，频繁担心清洁不够和生病，有重复检查等症状。
3、创伤后应激障碍：
患者可能发生了较大的创伤事件，频繁闪回，再次经历创伤事件，长时间放不下现场。在这种情况下，还可能出现持续的、频繁的紧张和恐惧。建议患者注意转移注意力，多参加集体活动，多与人交流，发泄情绪。