张岚 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 - 皮肤性病科
下巴反复长痘痘的原因很多，有不良生活习惯、毛囊堵塞、炎症反应、内分泌失调等。
1、不良的习惯：
平时喜欢吃辣、油腻等食物，还会长时间熬夜，作息不规律等，可能会促进皮脂腺分泌油脂，导致下巴反复长痘。
2、毛囊口堵塞：
下巴毛囊皮脂腺内的痤疮丙酸杆菌大量水解皮脂时，会形成过多的游离脂肪酸，阻碍皮脂排出。毛囊口皮脂和角质栓过多堆积，会造成毛囊口堵塞，形成闭合性痤疮，进一步发展后可表现为下巴反复长痘。
3、炎症反应：
痤疮丙酸杆菌在颏部毛囊皮脂腺大量增殖，会促进体内炎症因子的产生，导致毛囊皮脂腺的炎症反应。后期炎症加重时，可导致毛囊壁损伤、破裂，毛囊内容物溢出导致毛囊周围发炎，导致下巴反复长痘。
4、内分泌失调：
青春期后体内雄激素水平升高时，或者性激素水平失衡时，皮脂腺分泌会增多，下巴的皮脂腺丰富，容易出现下巴反复长痘。痘痘一般是指粉刺，下巴反复长痘可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法去除。
1、一般治疗：
对于下巴反复长痘的患者，应选择清水或温和的洗面奶，保持皮肤清洁，避免熬夜。
2、用药：
可在医生指导下外用过氧化苯甲酰、阿达帕林凝胶、维A酸霜等药物，常用于治疗轻度寻常痤疮。如果炎症反应明显，可遵医嘱口服米诺环素、多西环素等抗生素。
3、物理治疗：
如果药物治疗效果不好，可采用红蓝光照射等物理治疗方法，可减少痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。如果下巴反复出现痘痘，建议患者在医生的指导下到医院进行规范化治疗。
避免过度劳累，注意劳逸结合，作息规律，尽量避免熬夜，尽量少吃或不吃油炸食品或辛辣食品。