米泡水隔夜还能吃吗

2023-02-09 10:10:1341139人阅读
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李征 副主任医师

天津市第一中心医院 - 营养科

薏米泡水隔夜一般不能吃,但还需要分情况。

由于夏天的高温,如果在室内露天浸泡大米,大约6小时后会滋生大量细菌和其他微生物。因此,大米会发酵,发出异味,并变成米粒。但是,如果大米包装在密封容器中,并在冰箱的冷冻室中浸泡,可以浸泡一晚,因为低温可以抑制细菌的增殖。一般来说,不会变质,但需要尽快食用以避免变质。此外,浸泡一夜的大米会变软和腐烂,这不利于烹饪。适用于粥、米汤、米汁等餐食。建议患者不要将大米浸泡一夜,以免误食变质的大米而引起中毒。

平时要注意饮食健康,在食物还新鲜时就尽快吃完,有利于身体健康。

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