天天喝维维豆奶粉的好处

2023-01-17 10:11:069524人阅读
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李征 副主任医师

天津市第一中心医院 - 营养科

天天喝维维豆奶粉有补充营养、预防心血管疾病、保护大脑、增强体质等好处。

1、补充营养:

可以有效防止人体内钙的流失,经常食用有利于健康,可以平衡体内的营养结构,同时,减少或避免肥胖、营养不良等现象。

2、预防心血管疾病:

大豆蛋白质含量高达40%,牛奶蛋氨酸含量高,动植物蛋白质互补,氨基酸比例更合理,更有利于人体消化吸收。

3、保护大脑、增强体质:

人体内水解生成胆碱、磷酸甘油和脂肪酸,具有很强的生理活性和营养价值,因此,老年人经常服用大豆磷脂,对改善神经化学功能和脑功能,起到促进作用,适当补充磷脂可以减轻脑细胞的变性和死亡,增强体质。豆奶建议要适量饮用,如饮用过多,出现身体有不适,应及时到医院就诊,以免贻误病情。

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