香蕉皮黑了里面软了还能吃吗

香蕉皮黑了里面软了一般根据香蕉是否变质进行判断能不能吃。香蕉皮变黑里面软了能否食用取决于有没有变质。如果没有变质，就可以吃掉。如果变质了，就不能吃了。

1、食用：

香蕉皮为黑色。如果果肉没有异常，可能是由于酶促褐变反应引起的，不会损坏果肉，在正常情况下可以食用。

2、不要吃：

如果香蕉皮是黑色的，而且香蕉果肉也是黑色的，有臭味，而且果肉里也有水，这意味着香蕉已经变质了，此时不能吃，以免引起肠胃不适和腹泻。建议在日常生活中应食用新鲜的水果，避免影响身体健康。