李征 副主任医师
天津市第一中心医院 - 营养科
年龄大的公鸡可以吃。
只能说公鸡的寿命很长。可能属于老公鸡。这肉很硬。吃公鸡可以补充人体蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，增强人体体质，提高人体免疫力和抗病能力，有利于人体健康。此外，公鸡具有一定的药用价值。具有温中益气、增精补髓的功效。对因脾胃虚弱、阳虚引起的畏寒、乏力、胃痛、水肿、产后缺奶、体虚头晕等疾病有良好的食疗效果。
在日常生活中，建议饮食清淡、营养丰富，肉类和蔬菜合理搭配，避免生冷、辛辣和刺激性食物。平时可以进行适当锻炼，增强身体抵抗力，有规律地工作和休息。