喝牛奶吃泡面有毒吗?

2023-05-27 10:12:59419人阅读

李征 副主任医师

天津市第一中心医院 - 营养科

喝牛奶吃泡面没有毒。

方便面是咸的,而牛奶是甜的。一起吃会影响味道,方便面最好用开水煮。喝牛奶时,可以喝常温牛奶,也可以在适当加热后饮用,牛奶煮沸后,及时熄火,避免营养成分流失。患者可以先吃方便面,然后喝牛奶,因为不能空腹喝牛奶,因为牛奶会凝结,这会导致乳糖凝结。如果患者对乳糖不耐受,可能会出现腹泻症状,因为患者不能空腹消化牛奶,所以牛奶会在肠道内停留很长时间。

可以选择在餐间或睡前喝牛奶,这有利于营养的吸收,使牛奶和胃液完全酶解,并充分吸收牛奶中的营养成分。

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