乳清粉人可以喝吗

乳清粉一般可以喝。

乳清粉是一种常见的蛋白质粉，起着蛋白质的作用。蛋白质是一种化学结构复杂的化合物。蛋白质的作用包括供应生长、更新和修复组织细胞，参与酶、激素和一些维生素的形成，调节身体的生理功能，增强免疫力，维持神经系统的正常功能，向身体提供热能，维持血浆渗透压，血液酸碱平衡和控制遗传信息。乳清粉是一种针对特定人群的营养食品补充剂，具有为儿童、老年人、运动人群、术前术后患者和减肥人群提供必要营养的作用。

建议肝病或肾病患者应谨慎服用，以免增加肝肾负担和损害器官。