味精能治什么病

2023-01-13 10:14:331658人阅读

李征 副主任医师

天津市第一中心医院 - 营养科

作为调味品,味精没有药用作用,不能治病。

味精是一种广泛使用的调味品。味精可以增加食物的新鲜度并引起食欲。味精是国内外广泛使用的保鲜调味品之一。主要成分是谷氨酸和盐。味精是一种由谷物经微生物发酵制成的调味品。适量食用味精对人体有益。味精中的谷氨酸可以促进蛋白质的产生,改善菜肴的口感,增强食欲等。在制作日常菜肴时,添加味精的合适时间是菜肴即将烹饪时。这时,加入味精可以快速溶解味精,提高菜肴的口感。

味精应适量食用,过量食用也会引起一些不良反应,导致食盐摄入过量。

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