李爱国 主任医师
中日友好医院 - 中医内科
舌苔厚白的原因通常是胃火旺盛、肝火旺盛或湿气过重等。
1、胃火旺盛：
舌苔白厚会是胃火旺盛引起，长期吃油腻难消化的食物，使食物在胃里停留时间过长，导致胃火旺盛。
2、肝火旺盛：
长期易怒、焦虑、紧张等，会导致肝火旺盛，容易导致舌苔厚白。
3、湿气过重：
如果身体过湿，痰湿就会滞留在脾胃，久而久之舌面就会形成白而厚的舌苔。建议患者在日常生活中规律饮食，不要经常暴饮暴食，避免加重脾胃的负担。平时应多吃清淡的食物和水果，还要保持舒适的心情，有助于改善舌苔白厚的情况。