李爱国 主任医师
中日友好医院 - 中医内科
五味子的功效与作用一般是抗衰老、护心降压和增强免疫力等。
1、抗衰老：
五味子中含有大量的五味子苷和维生素C，这两种物质能有效加速皮肤代谢，从而达到延缓衰老的效果。
2、护心降压：
五味子能有效地促进组织细胞的氧交换，对于心脏不好的人来说，可以有效地稳定心律。同时还可以有效地保护心脏组织，对于高血压患者，可以有效降低血压。
3、增强免疫力：
五味子中所含的鞣质、树脂等物质能有效增强人体免疫力，食用这种物质可以提高人体的反应能力，增强免疫力。感染风寒的人不适合服用五味子，否则很难将身体内的风寒驱散。