怎样算排卵期才是最准确的

排卵期一般在两次月经中间。

排卵发生在两次月经的中间。女性的月经周期各不相同，但排卵日期和下一次月经开始之间的间隔相对固定，一般约为14天。然后根据排卵与月经的这种关系，可以根据月经周期来计算排卵期。计算方法是从下一个月经周期的第一天开始，倒数14天或减去14天为排卵日期。排卵日期和排卵日期前5天和后4天加上10天为排卵期，因此计算排卵期更准确。也可用排卵试纸监测，采用每天同一时刻的尿样，且不可使用晨尿。受多因素影响，准确率约75%左右。

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