盛晓茜 副主任医师
沈阳市中医院 - 肾病内科
荷叶和山楂一起泡水的功效有减脂、促进消化、降血压等。
1、减脂:
山楂中含有丰富的黄酮类物质以及解脂酶物质,可以有效的分解脂肪。荷叶中含有的荷叶碱可以阻止脂肪的吸收。
2、促进消化:
山楂中的多种碱酯酶和有机酸可以促进消化,荷叶可以使消化酶快速形成,从而达到促进食物吸收的效果。
3、降血压:
山楂中的柠檬酸、山楂酸以及黄酮等物质,可以降低血压,而荷叶中的荷叶碱也具有降压的效果,两者一起泡水喝能够更好地使血压降低。山楂酸性,可能会加重胃酸的症状,荷叶性寒,脾胃虚寒、胃酸烧心的患者不宜饮用。