胃火大口臭怎么调理

2023-03-12 09:55:30154人阅读

盛晓茜 副主任医师

沈阳市中医院 - 肾病内科

胃火大口臭调理方法有一般调理、中药调理、中医外治调理。

1、一般调理:

饮食宜清淡、易消化食物,忌食油腻、煎炸、辛辣刺激性食物,避免暴饮暴食增加胃肠负担,注意口腔卫生,保持舒畅心情,避免熬夜,保证充足睡眠,适当参加运动锻炼等。

2、中药调理:

如清胃散,清胃散具有清胃凉血的作用,用于治疗胃火牙痛,症见牙痛牵引头痛、面颊发热、或牙龈红肿溃烂、口气热臭、口干舌燥。

3、中医外治调理:

可以采用中医针灸、刮痧、放血、拔罐等外治方法清除胃中之火,调节脏腑使之恢复平衡的状态。注意养生之道,吃饭时细嚼慢咽,尽量不要食用夜宵,多吃水果和蔬菜来补充维生素。

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