牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 - 骨科
滑膜炎一般与关节扭伤、过量运动等因素有关。
1、关节扭伤：
膝关节容易得滑膜炎，膝关节扭伤是最常见的一种，这种情况会引起膝关节的滑膜损伤，进而引起关节积液，关节疼痛。专业人士认为，关节扭伤引起的滑膜炎是一种比较严重的疾病，如果没有及时的处理，很有可能会导致慢性滑膜炎。
2、过度锻炼：
关节过度活动也会引起滑膜炎，比如膝关节过度运动，会引起滑膜组织充血水肿，滑液渗出多，但吸收的速度慢，容易造成关节积液，久而久之，滑膜炎就会发生。建议患者平时生活中清淡饮食，多食新鲜水果和蔬菜，避免辛辣、刺激性食物。