备孕奶粉有必要吃吗

2023-04-19 05:57:17644人阅读

李征 副主任医师

天津市第一中心医院 - 营养科

备孕奶粉没有必要吃。

女性在怀孕期间不需要备孕奶粉,奶粉不如鲜奶,孕妇在备孕期间正常饮食即可,多食用高蛋白的食品,同时还要注意多吃新鲜的水果和蔬菜,以确保足够的营养,从而达到优生优育的目的。孕妇可以服用叶酸片直到妊娠3个月,可以防止胎儿的神经管异常,期间要避免服用其他药品,可能会发生药物冲突,可能会导致胎儿的发育受到严重伤害,严重还会导致胎儿的发育不良。孕妇期间也要避免接触到有辐射的东西,如X射线、CT等,是最保险的方法。

建议女性在准备孕期要注意保持良好的情绪,并且要有充足的体育活动。

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