李征 副主任医师
天津市第一中心医院 - 营养科
每天喝250毫升红酒通常比较好，有助于身体的健康。
每天喝250毫升红酒有美容养颜的功效，可以让肤色更加红润。红酒中含有酒精，可以促进血液循环，改善血液循环。每天喝250毫升的红酒有助于放松精神。红酒中含有许多芳香物质，在饮用过程中会进入患者的身体，使患者感到舒适，精神放松，从而减轻生活和工作中的压力。如果患者有失眠、多梦和睡眠质量差的情况，每晚睡前喝250毫升的红酒，可以提高睡眠质量。
患者除每天喝250毫升的红酒外，还需要注意休息，避免劳累和烦躁，保持愉悦的心情，有助于身体的健康。