米粉可以直接加奶粉里面吗

2023-02-22 06:03:352945人阅读

李征 副主任医师

天津市第一中心医院 - 营养科

米粉一般不可以直接加入奶粉里面。

因为在米粉中加入奶粉不利于婴儿学习吞咽,另外,奶粉和米粉的成分不同,对冲泡水温的要求也不同。奶粉的水温在40度左右,米粉则需要高温开水,一般建议60到70度左右。高温冲泡的奶粉会导致蛋白质的溶解度降低,产生凝块,挂在墙上,影响宝宝的吸收。与奶粉和米粉混合时,容易造成冲泡浓度过高,加重宝宝肠胃负担,引起腹胀、吐奶和便秘等消化问题,影响辅食的进一步添加。尽量间隔开,在两次奶粉中间给宝宝喂食米粉。

建议平时生活中饮食多元化,保持营养均衡。

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