女人喝米酒汤圆的功效

2023-01-13 06:04:441049人阅读

李征 副主任医师

天津市第一中心医院 - 营养科

女人喝米酒汤圆通常具有补铁补血、改善皮肤干燥和美容减肥等功效。

1、补铁补血:

米酒汤圆含有丰富的氨基酸、钙离子、卵磷脂、蛋白质等营养物质,可以起到补铁、补血的作用,常喝可改善患者贫血的症状。

2、改善皮肤干燥:

米酒汤圆能促进身体内的血液循环,保护皮肤的水分,有效改善皮肤干燥的症状。

3、美容减肥:

女人喝米酒汤圆还可以美容养颜,活血化瘀,淡化色斑,同时可以增加饱腹感,减少主食的摄入,具有美容减肥的效果。米酒汤圆的功效良多,但不宜多食,尤其是对酒精过敏的人群。

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