虾一般情况下是可以和白菜一起煮粥的，但是要适当进食，避免对身体健康造成影响。
虾含有蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，白菜含有膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。两种食物的营养成分不存在相互作用，同时一起煮粥喝，还可以补充机体所需要的营养，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，同时对于增强机体免疫力具有一定的辅助作用。
但是要适当进食，因为这两种食物的营养成分比较高，如果吃太多可能会导致胃肠负担过重，出现消化不良等情况。同时吃太多还可能会导致营养过剩，进而会转化为脂肪堆积在体内诱发肥胖的情况。除此之外，对虾或白菜过敏的人群，一般是不建议吃的，否则会影响身体健康。如果出现不适症状，建议及早去医院进行检查，在医生的指导下针对原因进行治疗，避免影响身体健康。