减肥晚上吃意面会胖吗

减肥晚上吃意面通常会引起发胖。

意大利面是一种高卡路里的高热量食品，意大利面的热量为83卡路里。意大利面条，是一种类似于中国人的西式食物。意大利面条种类繁多，每一种都有其名称和长短。有些中国人把这种空心叫做通心粉，有关意大利面条的由来，有些人认为源于罗马，有些人认为马可波罗是从中国经由西西里岛传遍了欧洲。意大利面食的主要原料是高密度、高蛋白、高筋、意大利面黄、耐煮、味道好。

减肥期间不仅需要注意饮食合理，而且还要进行日常锻炼，保持合理饮食。