青少年喝茶对长高有影响吗

青少年适当饮茶一般不会影响长高。

茶中含有茶碱、鞣酸等物质，少量饮用并不会对青少年产生不良的影响，但过量饮用则会对青少年的生长不利，对钙的吸收不利，还会对身体的生长产生不利的影响，此外，茶还会刺激神经，对青少年的神经系统发育也有一定的影响。平时避免让青少年饮茶，平时应多饮白开水，避免饮用太多的饮料，以免影响身体健康。身高与遗传、后天摄取的营养成分有很大的关系，想个子长高，可以多食用牛奶、鸡蛋、鱼虾等富含钙和蛋白质的食物。

建议患者应养成良好生活习惯，适当运动健身，增强体质。