酸菜和鱼一起吃的危害

2023-04-07 09:07:0228794人阅读
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李征 副主任医师

天津市第一中心医院 - 营养科

酸菜和鱼一起吃的危害有造成人体结石和引起胃部疾病等。

1、造成人体结石:

经常吃酸菜鱼一般对身体不好。首先,酸菜是腌制品,其中维生素C流失,亚硝酸盐是致癌物,不利于身体健康。其次,酸菜鱼中的酸菜中含有草酸,鱼肉中含有一些钙。两者一起食用可能会合成草酸钙,造成人体结石。

2、引起胃部疾病:

酸菜鱼一般属于川菜,加入了大量的辣椒和麻辣调料,可能会刺激到肠胃,长期食用后会引起胃病。建议在饮食上不要过度食用酸菜鱼,如果长期食用,可能会引起泌尿系统结石,导致自身组织缺氧。

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