李征 副主任医师
天津市第一中心医院 - 营养科
炸的小虾米头一般可以吃。
炸虾头可以吃,但吃前要清洗干净。虾头中的一些重金属可以去除,然后在高温下油炸,又脆又好吃。适量食用可以补充大量的钙和丰富的蛋白质,虾头也可以吃,因为含有大量的钙和丰富的蛋白质。用色拉油在高温下炸虾头,非常酥脆可口。但在油炸之前,必须把虾头清洗干净,因为现在由于环境污染,会导致淡水中产生许多污染物,所以应该注意清洗,然后再油炸,这样就可以放心地吃了。
注意的是,污染后虾头部血管密集,鳃在头部,因此虾头部是重金属富集的主要部位。