杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 - 神经内科
左边头疼的原因通常是睡眠不好。偏头痛、紧张性头疼或脑供血不足等，症状一般为胀痛、针扎样疼痛等。
1、睡眠不好：
患者长期睡眠不好导致大脑休息不足，可引起左侧头痛。
2、偏头痛：
多为单侧颞侧头痛，为悸痛，阵发性，中、重度，可伴有恶心、呕吐等症状，安静休息后可缓解。
3、紧张性头痛：
由于工作压力、长时间玩手机或看电脑或姿势不当，肌肉收缩，引起左侧头痛。
4、脑供血不足：
当颅内供血不足导致脑缺血缺氧时，可引起左侧头痛症状。建议患者调整生活作息，注意休息。保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量。