百香果柠檬水晚上喝可以吗

百香果柠檬水通常可以晚上喝。

柠檬百香果富含氨基酸和维生素。一般可以晚上喝。其中含有大量的膳食纤维，可以调节胃肠菌群平衡，促进肠道蠕动，帮助食物消化吸收，避免食物堆积，防止便秘。也可以选择下午喝一杯，可以为身体补充能量，缓解疲劳，提神醒脑。柠檬百香果蜂蜜营养丰富，尤其是维生素C，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，减轻皮肤色素沉着，美白肌肤，延缓衰老。每天适当喝点柠檬百香果蜂蜜茶，可以预防一些心血管疾病。

建议不能空腹喝柠檬百香果，否则会刺激胃酸分泌过多，引起胃溃疡。