方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
拉屎拉不出来一般可以通过多喝水、按摩、用药等方式缓解。
1、多喝水：
如果大便拉不出来，说明体内水分摄入过少，导致排便困难。多喝水可以清肠通便，患者增加水量后，会解决大便拉不出来的问题。
2、按摩：
当患者大便拉不出来时，可用手按摩腹部3~5分钟，可有效促进胃肠蠕动，帮助患者排便改善便秘症状。
3、用药：
当患者症状较重时，需要在医生的指导下进行药物治疗，常见药物有开塞露、莫沙必利等。药物可以润滑肠壁，促进胃肠蠕动，有效缓解便秘带来的不适。需要注意避免食用辛辣刺激性食物，会刺激胃肠黏膜，导致胃肠功能紊乱，食物滞留肠道从而导致便秘。