肺不好的人吃什么养肺

肺不好的人一般可以吃蜂蜜、百合、山药来养肺。肺不好的人一般可以吃蜂蜜、百合、山药来养肺。

1、蜂蜜：

性平，归肺、脾、大肠经，有补中润燥之功效。可用于治疗肺燥咳嗽、肠燥便秘等。

2、百合：

甜，归心肺经。具有滋阴润肺、清心安神的作用。百合可用于治疗阴虚咳嗽，疲劳咳嗽，心烦，恐惧，失眠，多梦和恍惚。

3、山药：

性平，归脾、肺、肾经，有补脾胃、生津益肺、补肾涩精之功效。山药可用于治疗脾虚、厌食、慢性腹泻、肺虚、气喘咳嗽、肾虚等。建议肺不好的患者以清淡饮食为主。多吃蔬菜水果，多喝水，有利于痰液稀释，可促进痰液排出。忌辛辣刺激性、油腻食物和甜食、鱼虾海鲜。