心境障碍是不是精神病

心境障碍可能属于精神病。

心境障碍是表现一个显著持久的情感或者是心境改变为主要特征的一组或者是一群疾病，表现情绪高涨或低落会伴有一些认知行为的改变，可能会有一些精神病性症状及幻觉妄想等，大多数的患者均表现一个反复发作的倾向，有一部分可以有残留症状或者是转为慢性。心境障碍主要是躁狂症和抑郁症，这两个非常主要的类型，还有恶劣心境、环境心境障碍或者是双向障碍等。如果两个同时发生躁狂和抑郁，同时或者是在不同的时间先后出现在同一个患者身上，就叫做双向障碍。心境障碍是属于精神疾病的一种，主要以情感或者心境的异常改变为临床症状表现，比如会出现狂躁、抑郁、情绪高涨无法控制、思维紊乱，甚至产生行为动作异常。与本身存在心理精神方面的病理变化有关，需要考虑通过抗精神类的药物来控制治疗。平时如果频繁工作或精神压力过大，容易诱发这种现象，所以要注意生活当中的调节。坚持系统地治疗，大多数患者可以得到比较明显的改善。

心境障碍的患者在日常生活中应当学会正确地宣泄内心的压力，向周围的人倾诉或是寻求心理医生的帮助。除此之外还需要坚持治疗，按照医生的建议减药停药，有规律地生活，适当地进行体育运动。如果患者本身有躯体疾病，要注意治疗躯体疾病的药物是否与治疗心境障碍的药物相互作用。平时不要胡思乱想，多做些户外运动，多和正能量的人在一起沟通交流。