石红婷 副主任医师
广州医科大学附属第二医院 - 神经内科
老年人睡眠无意识抽搐可能由缺钙、低镁血症、疲劳、帕金森病、脑部疾病、脑肿瘤等引起。
1、缺钙低镁血症：
老年人如果有缺钙低镁血症的问题，睡觉时容易引起抽搐。这种情况可以去医院做电解质检测，查出原因后补钙镁来治疗。
2、疲劳：
老年人过于劳累或精神受到刺激，睡觉时肌肉会有一定程度的兴奋，所以也会出现抽搐的症状，不需要特殊处理即可。
3、帕金森病：
帕金森病发作时，还会导致老年人睡觉时抽搐。由于帕金森病是神经系统疾病，需要去医院做血常规、脑脊液常规、CT、MRI。
4、脑部疾病脑瘤、脑血管疾病、脑出血都有可能导致老年人睡觉时抽搐。
应该去医院做脑脊液、CT、MRI等常规检查。5.全身性疾病感染、中毒、机体代谢紊乱等。还可能导致老人睡觉时抽搐。典型症状是抽搐，提示血钙过低。除了手足抽搐，严重的低钙血症还可能发展成全身痉挛甚至癫痫。如果四肢麻木或手脚抽搐，需要去医院查血。
建议患者多吃新鲜蔬菜、水果等食物，补充足够的维生素，会对身体有益。为了保证能量供应，建议吃一些高热量、高蛋白质的易消化食物，如豆腐、牛奶等。多吃低脂食物，比如瘦肉。养成良好的饮食习惯，按时吃饭。尽量避免油腻、辛辣、刺激性食物。少吃发霉、烟熏、腌制的食物。戒烟戒酒。日常生活中注意保护自己，避免头部外伤。积极治疗原发病。少吃生食，不喝生水，避免寄生虫感染。注意休息，睡眠充足。在日常生活中放松心情，保持好心情。