马艳 主任医师
四川省人民医院 - 儿科
宝宝轻度贫血,可以不治疗,但需要相应补充铁剂。
如果宝宝只是轻度贫血,建议先找出贫血的真正原因。一般情况下,可以靠食物来补充调节。大多数孩子,一般是小细胞性贫血,也就是常说的缺铁性贫血,是体内缺铁引起的。让宝宝从饮食中摄取足够的铁,一岁的宝宝一般不吃母乳了。除了喝牛奶,鸡蛋、鱼虾,各种肉类、蔬菜、动物肝脏等食物也要均衡摄入。这些食物都富含铁,此外,发酵食品中的铁更容易被儿童吸收。所以可以经常做面包、馒头、蛋糕给宝宝吃。要保证孩子的饮食营养丰富,从以奶为主的饮食过渡到以谷物为主的饮食。宝宝的食物一定要多样化,适量吃动物蛋白和豆类。每天喝牛奶,可以保证蛋白质的供给。宝宝肠胃消化能力弱,胃容量很小,少量的营养更容易吸收。一岁的宝宝可以一天吃五顿饭,睡前喝一杯牛奶,可以保证营养。贫血的宝宝早餐要营养丰富,可以吃蛋花粥、菜泥粥、蔬菜面、牛奶、面包等。午餐注意营养,可以吃蒸肉饼,猪肝芝麻糊等。晚餐也要丰富,比如猪肉馄饨,菠菜,猪肝面。一岁的宝宝已经喜欢吃零食了。如果吃得太多,就会拒绝进食,影响营养的吸收,所以家长尽量不要给宝宝吃太多零食。如果治疗效果不好,需要在医生的指导下服用补血药物,如果宝宝贫血严重,可以适当补充铁或叶酸、维生素B12。
宝宝贫血会对身体造成一些伤害和影响,可能导致宝宝体内营养供给不足,宝宝生长发育缓慢。还会导致宝宝体质差,无精打采。会导致宝宝体重下降,食欲不振。宝宝贫血后,会对身体产生一些严重的影响。治疗宝宝贫血时,要带宝宝去晒太阳。多做户外活动,有助于宝宝的健康。