喝ad钙的坏处

2022-09-08 21:08:175262人阅读
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王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

喝AD钙会导致营养不良、对发育有影响、导致龋齿等坏处。

1、导致营养不良:

AD钙奶本身只是一种饮料,孩子饮用后无法补充所需营养,只能作为日常零食,如果孩子大量饮酒,可能会吃更多的糖,这最终会影响孩子的食欲,随着时间的推移,会导致营养不良。

2、对发育的影响:

如果经常饮用AD钙奶,人体大量摄入的甜味剂、防腐剂等食品添加剂会对孩子某些功能的发育产生影响。

3、导致龋齿:

每100克AD钙奶中的卡路里约为32.27卡路里,虽然热量不是很高,但其中的糖含量很高,如果孩子长时间饮用AD钙牛奶而不注意清洁牙齿,很容易发生龋齿。建议孩子一次不要喝太多AD钙奶,喝多了影响消化。

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