天然苏打水长期饮用的危害

患者长期饮用天然苏打水通常没有明显的危害，但可能会导致钠摄入增加和胃酸中和。

市场上的大多数苏打成分只添加二氧化碳和碳酸氢钠。苏打水每100毫升含有约10毫克碳酸氢钠。进入人体后，它会分解为二氧化碳、水和钠。因此，长期饮用苏打水时，应注意钠的摄入，避免过量摄入，尤其是高血压患者。苏打水中的碳酸氢钠会与胃酸中的氢离子发生反应，因此长期大量饮用苏打水的患者可能会减少胃酸的量，但没有研究证实苏打水会影响胃的消化功能。

建议饮用适量苏打水，以避免不良影响。