梅童鱼的功效与作用一般有促进发育、补脑益智等。
1、促进发育：
梅童鱼中钙的含量很高，营养丰富、肉质细腻，可以促进体内新陈代谢、改善食欲，具有益气、养血、健脾、开胃的作用，多吃梅童鱼可以促进身体发育。
2、补脑益智：
梅童鱼富含维生素、钙、磷等多种矿物质，能有效补充脑营养，促进脑发育，还起到补钙的作用，是一种补脑药，可以促进青少年和儿童在成长过程中对钙的吸收，也可以有效预防中老年人缺钙。健脑、健脾、强筋壮骨。孕妇吃梅童鱼，也能够补充大脑营养，是养脑的滋补品，对胎儿有好处。建议皮肤瘙痒患者、痛风患者不宜食用。