黄豆杏仁花生豆浆的功效

2022-09-08 19:41:577277人阅读
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王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

黄豆杏仁花生豆浆具有宁心安神、美白养颜、润肺化痰以及其他功效和作用。

1、宁心安神:

可用于改善心血不足或血瘀阻脉引起的心烦失眠、心悸多梦、胸闷、记忆力减退等症状。

2、美白养颜:

黄豆杏仁花生豆浆可以用于改善皮肤干燥、黄褐斑、须发早白、脱发等症状。

3、润肺化痰:

杏仁具有润肺、止咳、润肠通便的功效,用于治疗干热便秘和干咳。

4、其他:

杏仁含有不饱和脂肪酸,能够抗氧化,因此具有美白皮肤的作用。豆浆中含有雌激素,可以促进乳房发育,从而达到丰胸的效果。对花生过敏人群不宜食用,婴幼儿应谨慎食用。

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