王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
每天适量饮酒的好处有刺激大脑智力、有益于长寿、降低有害胆固醇、预防胆结石的发生等。
1、刺激大脑智力：
酒精可以增加人体有益胆固醇的含量，使血液更顺畅地流向大脑，使大脑更聪明，这就是为什么有些人饮酒后思维能力很强。
2、有益于长寿：
许多例子证明，适度饮酒的人比不饮酒的人活得更长。
3、降低有害胆固醇：
酒精可以降低有害胆固醇，防止血栓形成，从而降低冠心病的发病率。
4、预防胆结石的发生：
胆结石的主要成分之一是胆色素和钙盐，从而预防胆结石的发生。注意喝酒要适量。