五个月扁头如果及时采取有效措施，是可以恢复的。
一般来说，宝宝的扁头是可以恢复的。宝宝五个月或五个月以上时，如果由于睡姿不正确等各种因素导致颅骨扁平或不对称，一般是可以恢复的，因为在这个阶段，宝宝的骨骼尤其是颅骨还比较柔软，具有一定的可塑性。只要采取合理的措施，纠正不良的生活习惯，颅骨的形状是可以改变的。对于已经出现扁头的宝宝，如果能及时采取有效措施，是可以恢复的，而且年龄越小越容易纠正。在宝宝一岁半之前，也就是前囟门闭合之前，可以通过调整睡姿、偏头帽、偏头枕来改变头型，让宝宝睡在凸出的一侧，或者让孩子躺下多做活动，这些都有助于扁头的改善。但总的来说不会特别差，但会有一定程度的缓解，但对生长发育应该不会有太大影响，不用太担心。这意味着有些较轻的宝宝可以自行好转，但也有少数孩子没有通过治疗，严重的偏头痛是无法恢复的。在日常生活中，需要调整宝宝的睡姿，因为睡眠是一种无意识的状态。宝宝可能一会儿左侧卧，一会儿右侧卧。在反复调整睡姿的过程中，颅骨会出现不对称的情况。所以，在宝宝睡觉期间，妈妈们要经常把宝宝的头摆正。其中最好的方法是，让宝宝和妈妈睡在床的两侧，各睡一头，这样就可以很好地避免宝宝的头习惯性地往妈妈睡觉的一侧倾斜。
现在市面上有婴儿形状的枕头，可以放在婴儿的枕头上，可以保持婴儿的睡姿，调整头型。给宝宝选择合理的枕头材料，枕头材料对宝宝的头型也至关重要。枕头不能太硬也不能太软，枕套要纯棉的。妈妈要及时去医院给宝宝检测微量元素，如果缺钙要及时补钙。让宝宝晒晒太阳，促进钙的吸收。