黄春生 主治医师
天津市蓟州区人民医院 - 妇科
多发性子宫肌瘤可能是不健康的饮食习惯、过于肥胖、口服避孕药或夫妻长期生活不和谐等导致。
女性有不健康的饮食习惯,不喜欢蔬菜,整天吃鱼和肉,吃太油腻,或吃含有太多雌激素的食品和保健品。过于肥胖的女性,脂肪在体内积聚,代谢过程中产生雌激素,从而诱发子宫肌瘤并增加患病风险。为了避免怀孕,长期口服避孕药会导致体内雌激素和孕酮过多,长时间刺激子宫后会诱发子宫肌瘤。夫妻长期生活不和谐,或30至55岁未生育或晚产,导致激素分泌紊乱,易患子宫肌瘤。大多数是黏膜下和壁内肌瘤,其特征是月经过多、月经延长或阴道不规则出血。导致出血增加的主要因素是子宫内膜面积的增加,雌激素导致子宫内膜增生,肌瘤阻碍子宫收缩,并影响血液循环,导致子宫内膜充血。由于长期出血,患者通常有不同程度的贫血。当浆膜下或壁内肌瘤扩展到盆腔以外时,患者大多可以接触肿块并去医院治疗,这可能伴有胀异物感。子宫肌瘤位于子宫体下部和子宫颈,如果入盆腔,会压迫盆腔组织和神经,导致下腹痛和背痛。肌瘤向前或向后生长,可压迫膀胱和尿道。养成健康的生活习惯、吸烟、工作和休息时间混乱是子宫肌瘤发生的重要原因,规律地生活是预防子宫肌瘤的最佳方法。
少吃辛辣刺激性的食物,比如羊肉、狗肉等。少吃含有雌激素的食物,如豆制品、蜂蜜等。平常要注意,不能熬夜、不能过于劳累、不能情绪激动等,不然会加重气滞血瘀的表现,加重肌瘤的病情。注意卫生,尤其是月经期不能同房,经常清洗外阴,保持局部干燥。