心血管搭桥手术后康复需要多长时间

心血管搭桥手术后康复需要时间一般三个月到半年不等，个体差异较大。手术后，需要做多种康复训练，其中上肢运动，深呼吸训练、柔韧性拉伸训练等运动也可以适当。术后做好相关护理工作，缩短恢复时间是必要的。

1、深呼吸训练

建议心血管搭桥手术后做一些深呼吸训练。需要先深呼吸，然后慢慢呼气，这样可以充分锻炼心肺功能，提高肺活量，改善心肌供血供氧。同时可以使用呼吸训练器等专门的训练器材，提高康复训练的效果。

2、上肢运动

心血管搭桥手术一周后可以选择做上肢运动。其中，推荐进行扩胸运动、上肢屈伸运动和抬臂运动，可有效缓解关节僵硬症状，减少术后胸壁僵硬、肌肉萎缩等并发症，改善术后肩背痛、胸部压迫等不良反应。但如果手术切口愈合不好，就要暂时避免扩胸。

3、柔韧性拉伸训练

为了尽快恢复心脏功能，可以做一些柔韧性的拉伸训练。但是运动前需要做热身运动，强度不要太大。为了达到最佳效果，需要坚持循序渐进的原则。

除了上述的康复训练方法，还需要做有氧运动，比如慢跑、散步、健美，可以根据自身情况逐步加大训练强度。心血管搭桥手术后，可以选择做吹瓶训练。具体来说就是找一个空瓶子，对着瓶口吹。每天可以训练3-4次，每次持续10-15分钟。这有助于改善肺功能、肺活量和呼吸功能。同时，要做一些扩胸运动、上肢屈伸运动和抬臂运动，防止关节僵硬和胸壁僵硬。另外，也可以根据自己的情况选择做柔韧性拉伸训练。对于心肌梗死等心脏病患者，最有效的治疗方法之一是进行心血管搭桥手术。但是，手术完成并不代表一切都会好。术后需要做好各方面的护理，尤其是加强康复训练。